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情绪管理丨新世代员工职场力提升系列课程
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情绪管理丨新世代员工职场力提升系列课程

UMU 出品
共13个小节49分钟
价格99.00
课程详情课程目录
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课程目录
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共13个小节
视频
《情绪管理》课程介绍
视频
别让情绪体操控你
讨论
【想一想】你最容易表达的是什么情绪?
视频
如何做到情绪察觉?
讨论
【想一想】你上一次有负面情绪是什么情况?
视频
如何有效调控情绪(上)
讨论
【练一练】调控情绪的方法,你学会了吗?
视频
如何有效调控情绪(下)
讨论
【练一练】找到你的情绪扳机
视频
如何做到共情?
考试
【测一测】你的共情能力有多强?
视频
提升共情能力的 6 个技巧
讨论
【想一想】如何处理同事的情绪?
购课须知
1.本课程内容包括录播课程以及穿插在课程中的作业、提问、考试、讨论等互动小节。

2.企业账户购买,请您填写咨询表单,或直接致电400-007-2121,我们的课程顾问将会在 1 个工作日内与您取得联系,发送免费体 验课以及专属的培训方案和优惠信息。

3.本课程为虚拟内容服务,一经购买成功概不退款。

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