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透过结构看职场幸福

结构思考力学院
共12个小节2小时40分钟
价格200.00
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共12个小节
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第0节:发刊词
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第1节:幸福的误区与职场幸福三重
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第2节:有意义的目标:职场初期如何快速适应,胜任工作?
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第3节:有意义的目标:职场中期如何应对倦怠,更加投入?
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第4节:有意义的目标:职场中后期如何清晰价值,获得自主?
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第5节:有意义的目标:如何平衡工作与生活?
视频
第6节:拥有积极的情绪: 工作遇到挫折时,如何调整情绪?
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第7节:拥有积极的情绪:遇到挑战性任务时,如何增加效能感?
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第8节:拥有积极的情绪:工作任务时,如何积极应对?
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第9节:拥有积极的情绪:如何提升积极情绪,增进工作系效率?
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第10节:建立支持性关系:如何拥有高质量的职场关系
视频
第11节:建立支持性关系:如何理解对方的需要,化解冲突
购课须知
1.本课程内容包括录播课程以及穿插在课程中的作业、提问、考试、讨论等互动小节。

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